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Dott. Nicola Giovanelli Preparatore Atletico

RUNNING
3 ottobre 2017

L’allenamento per la salita

Photo credit: yourepics.com In questo intervento cercherò di mettere l’accento sulla parte da molti ritenuta…
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Preparazione Fisica RunningRUNNING
26 luglio 2017

L’importanza e l’allenamento della massima potenza aerobica

In questo appuntamento vediamo l’importanza di alcuni aspetti fisiologici nel determinare la prestazione di resistenza…
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